妊活コラム
Ninkatsu Column
「妊活のやめ時で悩んでいるあなたへ」
上田 聡代/不妊症看護認定看護師
凍結していた卵がなくなったから
40歳までと決めていたから
続けても成功しない気がしてきたから
いろんな理由で
やめた方がいいのかな・・・
諦める人ってどうやって諦めるの?
諦めたら後悔してしまわないかな
様々な言葉が頭の中を巡り悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
残念ですが・・・
こればっかりは、ご夫婦の気持ちや環境などが関係しているので、
「こうすればいいよ!」というお手本になるお伝えができません。
1つ言えることは、「皆さん簡単には決められない」ってことです。
やめ時で悩まれている方は、
ぜひ「看護相談」を利用していただければと思います。
ヒントになるかはわかりませんが・・・
看護相談で、これまでの経過をゆっくりお聴きした後に
「続けるメリットとデメリット」
「やめるメリットとデメリット」を一緒に考えていくことがあります。
頭の中でグルグル回っている気持ちを書いてみると、
自分がどうしたいか見えてくるかもしれません。
ただ、自分だけでやってしまうと、
自分のものさしでしか判断できないにで、
書いてみた時点で1度お話させていただきたいと思います。
簡単ではないことですが、これまで頑張ってきたことを、
ちゃんと認めてあげること!
治療を続けるにしてもやめるにしても、
これからの生活が楽になるために、
ゆっくりと自分と向き合う時間を作ってあげてほしいと思います。
最後になりますが、個人的に・・・
「諦める」という言葉は自己肯定感を下げてしまうような気がします。
不妊治療を頑張ってきた自分には厳しすぎる言葉に感じます。
以前、40代半ばの方が「治療は休みます」と言われた時に、
素敵な言葉だと感じました!