桂川レディースクリニック不妊症看護認定看護師の上田です。
前回「情報提供」と「話し合い」について掲載しましたが、
目を通していただけましたでしょうか？

妊活中女性からいただいたご意見をご紹介（ご本人様承諾してくださいました）します。

自分は「話をきいてくれないと思っている」けど、
夫は「いつもきいている」とケンカになるそうです。
これ、妊活コミュニケーションのあるあるなのです！

ぜひ、「話をきいているつもり」の方に読んでほしいと思います。
私の経験上、圧倒的に男性が多いので、今日は男性と定義させてください。

ポイント１：ながら聞きはやめよう！

さて、話を聞いているつもりの男性に、
「話を聞いているとき、何をみていますか？」と質問をすると・・・

ちょっと考えて、「テレビみながら」「スマホさわりながら」と
返事が返ってきます。
女性からは「ゲームやん」と突っ込みが入ることもありますが(;’∀’)

ここでは、スマホ、ゲームということが重要ではありません。

何かをしながら・・・話をきくことは今日からやめてみませんか？

私たちって、きいているつもりでも結構きけていないのですよね。
話をきくときは手を止めて、相手の顔をみて聞きましょう。
（小学生でもできること）

少なくとも、「ゲームしている」ではなく、
「きいてもらっている」と思ってくれると思います。
それに、言葉とは異なるメッセージを発信しているかもしれません。

ポイント２：すぐに解決しようとしない

女性が話をするときには、
「ただきいてほしいだけで答えを求めていない」ことが多いのです。
男性は「悩むことじゃない。」とか「こうしたら？」など、
励ましているつもり、解決してあげているつもり、と思っています。

例えば・・・

女性「通院するのがしんどくなってきた」

男性「しんどかったら、やめたら？」という感じです。
おまけに、「そのうちできるよ」なんて、
男性からしたら励ましの言葉をつける時もあるのです。

これ、女性は通院をやめたいわけではないのです。
「しんどいことをわかってほしい」のです。
では、どうすればいいのでしょうか？

上記の例で考えると

女性「通院するのがしんどくなってきた」

男性「通院がしんどいか・・・」

女性「うん。仕事終わって病院行って帰ってきて家のことをしてたら、
体がもたない」

男性「そうだよね。全部してもらっているもんな」

女性「うん。ごはん作りたくなくなる」

男性「ぼくに何かできるかな？ごはんはハードル高いから、後片付けとか？」

女性「診察の日は、惣菜買ってきてもいいかな？」

男性「もちろん！買うくらいなら、ぼくにできるよ」

こんなにスムーズにいくケースは少ないかもしれません。

だけど、まず「女性の気持ちをきく」ことに意識を全集中してみてください。

解決策をだしたのに、「もういい！」と、
空気が悪くなることは少なくなるのではないかと思います。

最後に、女性にお伝えしたいのは・・・

男性は「はなしを聞く」「気持ちを聞く」ことはニガテなことは、
わかってあげてほしいと思います。