「タイミングが合っていないだけ」と思っていませんか？

「妊娠しないのは、排卵日とタイミングが合っていないからかな」

「タイミングの日が間違っていないか、教えてもらいたくて…」

看護相談では、妊活をしているカップルから、
こんな声を聞くことがあります。

排卵日を予測して、その日に合わせて夫婦生活を持つ。
妊活を始めたばかりなら、まずタイミングをとることから始めるのは
自然なことですよね。

でも、もし何度かタイミングを合わせているのに、
なかなか妊娠しないのであれば、
一度「タイミング以外の原因はないかな？」と
考えてみてもよいかもしれません。

妊娠は、卵子と精子が出会えば成立するという、
単純なものではありません。

卵巣の中で卵子が育ち、排卵され、卵管で精子と出会い、受精し、
その受精卵が細胞分裂を繰り返しながら子宮へ移動して、子宮内膜に着床する。
その一つひとつの過程が、すべてうまく進むことで、妊娠につながります。

たとえば、排卵していると思っていても排卵していないことがあります。
また、卵管が狭くなっていたり、詰まっていたりすると、
卵子と精子が出会いにくくなってしまいます。

男性側にも、精子の数が少ない、運動率が低い、
あるいは精液中に精子が確認できないなど、
さまざまな原因が隠れていることがあります。

厄介なのは、これらは見た目だけではわかりません。

「生理が毎月あるから大丈夫」
「夫婦ともに元気だから問題ない」
「まだ年齢が若いから、もう少しタイミングを続ければいい」

そう思っていても、検査をしてみると、
妊娠しにくさにつながる原因が見つかることがあります。
だからこそ、タイミングを頑張ることだけに集中するのではなく、
一度検査を受けて、自分たちの体の状態を知っておくことをおすすめします。

検査をした結果、特に問題がなければ（一般的な検査ではわからないこともありますが）、「自分たちの体は今こういう状態なんだ」と知ったうえで、
安心してタイミングをとることができます。

反対に、何か原因が見つかった場合も、早く知ることで、
その原因に合わせた方法を考えることができます。

妊活は、「頑張ってタイミングを合わせ続けること」だけではありません。

自分たちの体を知ることも、妊活の大切な一歩です。

「まだ病院に行くほどではないかな」と迷う方もいるでしょう。

ただ…。

自分たちで一生懸命にタイミングをとって「妊娠しないな」と病院へ行った時に、
卵管が詰っていた、精子の運動率が低かったことがわかった時に…。

「1年間頑張っていたことが無駄だったんですね…」

「この半年は、なんだったんでしょうか…」などと
後悔する方と多く出会ってきました。

検査を受けることは、すぐに治療を始めるということではありません。

タイミングが合っていないのかもしれない――。

そう考え続けるよりも、二人の体の状態を知ることで、
これからの妊活の方向が見えやすくなるかもしれません。

「タイミングを頑張る」から、「二人の体を知る」へ。

それも、妊娠を考えるカップルにとって、大切な妊活